At Home DVD 第 2 卷 - 数字产品（流媒体和下载）

我们广受好评的“在家”系列的第二卷（可在此处以流媒体视频点播形式提供）包含来自马克·莫里斯舞蹈团和布鲁克林帕金森团体开发的国际知名舞蹈项目的完整坐式课程。 第 2 卷和第 1 卷鼓励参与者在课程的后半部分过渡为站立，而第 3 卷提供了刺激、创造性和充满活力的活动，可以从开始到结束都坐着完成。

马克·莫里斯舞蹈团的创始老师带领观众穿越欢乐的舞蹈世界。 DVD 的特点：

• 专门设计的动作短语，专为坐着完成而设计
• 富有创意和刺激的舞蹈组合
• 基于踢踏舞、芭蕾舞、爵士舞、现代舞和即兴舞的动作
• 编舞家马克·莫里斯 (Mark Morris) 喜爱的剧目中的乐句
• 莫里斯本人​​的指导和见解
• 充满活力和鼓舞人心的音乐选择，让您想动起来

从我们的“练习课程”开始学习，当您准备好以稍微稳定的节奏进行学习时，即可进入加急的“直通课程”。

让舞蹈和音乐的力量帮助您、您的朋友或您所爱的人发现身体的自信、优雅和表现力。