당신은 여기에 속해 있습니다
여기에서 PD 경험을 위한 댄스를 시작하세요
PD를 위한 댄스에 오신 것을 환영합니다! 춤의 즐거움과 이점을 삶에 접목시키기로 결정하신 것을 매우 기쁘게 생각합니다.
처음으로 우리 수업에 참여하고 이전에 우리 수업에 참여한 적이 없다면, 잘 찾아오셨습니다. 이 페이지는 PD 초보자를 위한 댄스 진입점으로 설계되었습니다. 스튜디오나 Zoom에서 라이브 수업에 참여하기 전 또는 독점적으로 제공되는 포괄적인 디지털 라이브러리를 시작하기 전에 '발을 젖힐' 수 있는 곳입니다. 회원을 위한. 아직 회원이 아니세요? 가입하다 여기에서 지금 확인해 보세요..
시작하기 위한 간단한 지침
1. 춤추는 방법에 정답은 없습니다
최선을 다해 선생님을 따르되, 자신의 편안함 수준을 인식하고 옳지 않다고 생각되는 사항은 자유롭게 변경하세요. 한 가지 동작만 할 수도 있고 속도를 늦출 수도 있습니다. 언제든지 일시 중지하거나 휴식을 취하거나 다음 활동으로 건너뛸 수 있습니다.
2. 비디오를 사용하여 시작하세요
비디오 학습의 가장 큰 장점 중 하나는 비디오를 일시 정지하고 새롭거나 익숙하지 않은 동작을 연습할 수 있다는 것입니다. 움직임에 좀 더 편안함을 느끼는 데 필요한 시간을 가지십시오.
3. 딱 맞는 의자 찾기
앉아서 활동할 때는 지지력을 제공하지만 너무 푹신하지 않은 편안한 의자를 찾으세요. 부엌이나 식당 의자가 가장 좋습니다(소파보다는).
4. 올바른 신발을 선택하세요
너무 미끄럽지 않다면 맨발로 춤추거나 양말을 신고 춤추는 것을 추천합니다. 재즈나 발레 슈즈도 잘 어울립니다. 발의 움직임을 명확하게 표현할 수 있는 신발이라면 무엇이든 좋습니다(많은 비디오에서 우리가 무엇을 의미하는지 알게 될 것입니다).
집에서 PD를 위한 댄스 샘플
우리의 호평을 받은 작품에서 나온 집에서 교육 시리즈, 이 짧은 활동 동영상은 다양한 스타일의 샘플러를 제공하며 다양한 활동을 시도하여 우리의 접근 방식을 이해할 수 있도록 해줍니다. 왼쪽 상단에 있는 색인 상자를 사용하여 비디오를 스크롤할 수 있습니다.
움직임의 순간
때로는 짧은 시간(약 15분) 동안 춤을 추는 것이 더 쉬울 때도 있습니다. 이를 통해 여러분의 두뇌와 신체는 교사가 동작을 설명하기 위해 사용하는 언어에 적응하고 춤에 적응할 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다. 아래의 각 동영상은 여러분의 마음을 움직일 수 있는 몇 가지 활동을 제공합니다. 왼쪽 상단에 있는 색인 상자를 사용하여 다양한 동영상을 스크롤할 수 있습니다.
데모 테이스터 수업
우리는 호평을 받은 동영상을 모아 이 동영상을 만들었습니다. 집에서 교육 시리즈, 전체 수업을 소개합니다. 각 활동은 창립 교사 중 한 명이 진행하며 춤 경험에 몰입할 수 있는 방식으로 촬영됩니다. 한 좌석에서 전체 수업을 진행해야 한다는 압박감은 없지만, 한 시간 동안의 완전한 이동 경험을 제공하도록 설계되었습니다.
