Il volume 2 della nostra acclamata serie At Home, disponibile qui come Streaming Video on Demand, presenta una lezione completa da seduti del programma di danza acclamato a livello internazionale sviluppato da Mark Morris Dance Group e Brooklyn Parkinson Group. Mentre i volumi 1 e 3 incoraggiano i partecipanti a passare alla posizione eretta per la seconda metà della sessione, il volume 2 fornisce attività stimolanti, creative ed energiche che possono essere svolte seduti dall'inizio alla fine.
Gli insegnanti fondatori del Mark Morris Dance Group guidano gli spettatori attraverso il gioioso mondo della danza. Il DVD contiene:
- Frasi di movimento appositamente progettate per essere eseguite seduti
- Combinazioni di danze creative e stimolanti
- Movimenti basati su tip tap, balletto, jazz, danza moderna e improvvisazione
- Frasi dall'amato repertorio del coreografo Mark Morris
- Coaching e intuizione da parte dello stesso Morris
- Selezioni musicali energiche e stimolanti che ti fanno venir voglia di muoverti
Inizia ad apprendere nella nostra "lezione pratica" e passa alla "lezione continua" accelerata quando sei pronto per un ritmo leggermente più costante.
Lascia che il potere della danza e della musica aiuti te, i tuoi amici o i tuoi cari a scoprire un senso di sicurezza fisica, grazia ed espressività.